このような症状や痛みでお困りではありませんか？

〇一生懸命ダイエットをしているのに、お腹だけがぽっこり出ている
〇仰向けで寝ると腰と床の間に大きな隙間ができて痛い
〇立っているだけで腰が重だるくなり、壁に寄りかかりたくなる
〇ヒールを履くと腰の違和感がさらに強くなる

こうした「反り腰」と呼ばれるお体の状態は、単なる姿勢の癖ではなく、お体全体のバランスが崩れているサインです。特に女性に多く見られるお悩みですが、最近ではデスクワークやスマートフォンの普及により、老若男女問わず反り腰に悩む方が増えています。

南松永のさくらの整骨院・整体院では、腰そのものにフォーカスするのではなく、「なぜ腰を反らせなければお体を支えられなくなったのか」という根本的な原因を追求します。独自の全身調整を通じて、お体の軸を正しい位置へ導き、無理のない自然な立ち姿を取り戻すためのお手伝いをさせていただきます。

南松永のさくらの整骨院では、
ステップ1：徹底したお体の「解析」と見立て
まずはお話を詳しく伺い、どのような日常動作がお体の傾きを作っているのかを確認します。骨盤の傾斜角度、股関節の可動域、足首の柔軟性、そしてお体全体の重心位置をプロの目で評価し、あなたの反り腰を形作っている「真の要因」を特定します。

ステップ2：特殊温熱機器による深層筋ケア
プロのアスリートも愛用する高性能な温熱機器を導入しています。手技だけでは届きにくい、骨盤の奥深くにある筋肉（インナーマッスル）へアプローチ。心地よい熱を届けることで、骨盤を前方に引っ張っている頑固な強張りを芯から解きほぐし、骨盤が正しい位置に戻りやすい状態を整えます。

ステップ3：さくらの式全身調整法
バキバキと音を鳴らすような強い刺激は行いません。非常にソフトな手技で全身の骨格を調整します。足首の角度から骨盤の位置、肩甲骨のバランスまでを整えることで、無理に力を入れなくてもお体の軸が真っ直ぐに立ち上がる状態を目指します。「腰が軽くなった」だけでなく「視線が高くなった」「呼吸がしやすくなった」という驚きのお声を多くいただいています。

ステップ4：日常の「立ち方」とセルフエクササイズ
良い状態を維持するためには、脳に「正しい位置」を覚え込ませることが大切です。お家や職場で簡単にできる、反り腰専用のストレッチや、重心を後ろに意識する歩き方のアドバイスを丁寧に行います。

ステップ5：分子栄養学に基づく内側からのサポート
ご希望の方には、お体のしなやかさを支えるための栄養アドバイスも実施しています。組織を柔軟に保つための栄養素がしっかり足りているかを見直し、内側からも姿勢を支える力強いお体作りを応援します。

福山市、松永、尾道市、東尾道、沼隈、御調、新市、府中、駅家、世羅、向島、因島、瀬戸田、しまなみ海道、愛媛県越智郡、三原その他県外からも多数ご来院中です。