ストレートネックで首、肩こりでお悩みの方いらっしゃいませんか?
2026.07.25

ストレートネックとは、本来であれば横から見ると緩やかな「C字」のカーブを描いているはずの首の骨(頚椎)が、文字通り真っ直ぐ(ストレート)になってしまった状態を指します。このカーブは、歩く時や動く時の衝撃を吸収する「クッション」の役割を果たしていますが、それが失われることで、以下のような様々な不調が体に現れます。
〇慢性的な首・肩の張り:常に肩に誰かが乗っているような、抜けない重だるさがある。
〇繰り返す寝違え:首の柔軟性が失われ、少しの寝返りでも筋肉を痛めてしまう。
〇手の痺れ・指先の違和感:頚椎の間隔が狭まり、神経を圧迫して腕や手にピリピリとした電気が走る。
〇原因不明の頭痛・吐き気:首周りの筋肉が硬直することで血流が悪くなり、自律神経にも影響を及ぼしている。
〇眼精疲労と集中力の低下:目がかすんだり、仕事中に集中力が続かない。
もし一つでも当てはまるなら、あなたのお体は「これ以上は限界だ」というサインを出している状態です。
南松永のさくらの整骨院では、
ステップ1:「さくらの式全身調整法」で歪みの連鎖を断つ
まずは首を直接触る前に、土台である骨盤と背骨の調整を行います。全身の骨格が正しい位置に収まると、首は自然と本来のカーブを描きやすい環境に整います。これだけで「呼吸がしやすくなった」「視界が明るくなった」と実感される方も多くいらっしゃいます。
ステップ2:特殊温熱機器による「深層筋」への急速アプローチ
長年のストレートネックによって固まった筋肉は、表面を揉むだけでは緩みません。当整骨院では、プロのトップアスリートも愛用する特殊温熱機器を使用。手技では届かない深部組織まで熱を届け、凝り固まった深層筋を素早く、かつ安全に解きほぐします。これにより、神経の圧迫や筋肉の緊張が劇的に緩和されます。
ステップ3:再発を許さない「動作回復指導」
施術で良い状態を作っても、以前と同じ生活習慣(スマホの持ち方、デスクワークの姿勢)を続けていては、再びストレートネックへと戻ってしまいます。当整骨院では、お一人おひとりの生活習慣に合わせた無理のないセルフケアやストレッチをアドバイスし、患者様自身で「良い状態をキープできる体」を作っていくサポートをいたします。
福山市、松永、尾道市、東尾道、沼隈、御調、新市、府中、駅家、世羅、向島、因島、瀬戸田、しまなみ海道、愛媛県越智郡、三原その他県外からも多数ご来院中です。









