首・肩こりが改善しない理由を徹底解説!

2026.09.02

このような症状でお困りではないですか?

〇首・肩がこりすぎて気分が悪くなる
〇頭痛や吐き気まで起こることがある
〇デスクワークでとにかく首や肩がツラい
〇いくらマッサージしても繰り返す
〇とにかくスッキリしない
〇事故のむちうちの後遺症で首が痛い
〇どこに行ってもその時だけで良くならない

あなたの首こり・肩こりが改善しないのは「根本的な原因」が変わっていないからです!

「マッサージに行ってもその時は楽になるけれど、すぐにまたコリや痛みが出る」という方は多いと思います。

家で例えると、長年姿勢が悪かったり、骨盤がズレてしまったままだと身体は無意識に傾いて歪んでしまいます。

家が傾くと→柱がねじれて→壁にヒビが入る。この壁に入ったヒビが「首こり・肩こり」だと思っていただくと分かりやすいかと思います。

マッサージは「このヒビを塗っているだけ」になります。つまり「対処療法」です。腕の良い大工さんならまず基礎から見直して修理しますよね?

つまり、首や肩がこったり痛んだりするのはあくまで「結果」であり、根本的な原因は「首や肩には無い」ことがほとんどです。また、頭痛を伴う場合は「自律神経」の乱れを整えていく必要があります。

首・肩こりは松永さくらの整骨院へ!福山市、松永、尾道市、東尾道、沼隈、御調、新市、府中、駅家、世羅、向島、因島、瀬戸田、しまなみ海道、愛媛県越智郡、三原その他県外からも多数ご来院中です。

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執筆者:柔道整復師 栄養カウンセラー/認定ONP・認定講師 さくらの整骨院 院長 髙橋英章

尾道市・福山市の整骨院・整体院 院長 髙橋英章

学生時代から腰痛に悩まされ数々の接骨院や整体を経験。

開業後は自身の患者としての経験を活かし、その場限りではなく根本的に痛みの出ない施術・身体づくりを提供している。

一般社団法人 オーソモレキュラー栄養医学研究所の栄養療法のカウンセラー資格である認定ONPを2020年福山市で初めて修得。2022年には広島県初となる認定講師の資格を修得。

栄養アドバイザーとして講演やセミナーにも力を入れている。(ONP =オーソモレキュラー ニュートリション プロフェッショナル)

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