つらい「スマホ頭痛」を根本から予防・改善する治療

スマホやパソコンとの付き合い方は、これからの人生においても切り離せないものです。だからこそ、「不調が出たら休む」だけでなく、負担に負けないお体の土台を整えることが、これからの健やかな毎日を支える鍵となります。

南松永のさくらの整骨院では、
スマホ頭痛を「全身のバランスが崩れた結果」として捉え、以下のステップで調整を行います。

ステップ1:徹底した構造解析と見立て
まずはお話を詳しく伺い、どのような姿勢でデバイスを操作しているかを確認します。頭の傾き、肩の巻き込み、骨盤の前後左右の傾きをプロの目で詳細に評価し、負担を集中させている「根本的なゆがみ」を特定します。

ステップ2:特殊温熱機器による深層アプローチ
プロのアスリートも愛用する、高性能な温熱機器を導入しています。手技では届きにくい、首の深部や眼精疲労に関わる後頭部の筋肉へアプローチ。心地よい熱を深部まで届けることで、組織の柔軟性を引き出し、お体がお休みモードへと入りやすい状態を整えます。

ステップ3:さくらの式全身調整法(ソフトな骨格調整)
頭部への影響を最小限にするために、あえて足元や骨盤から調整を行います。バキバキと音を鳴らすような刺激は一切行いません。非常にソフトな手技でお体全体の軸を整えます。背骨の並びを正し、肩甲骨を本来の位置へ戻すことで、頭を支える首への負担を解放し、全身がリラックスできる状態を目指します。

ステップ4:分子栄養学に基づいた内側からのサポート
ご希望の方には、お体の柔軟性や組織の健やかさを内側から支えるための栄養アドバイスを実施しています。お体の構成成分がしっかり足りているかを見直し、内側からの「整える力」を後押しするためのヒントをお伝えします。

ステップ5:再発を防ぐ指導
良い状態を長く維持するためには、日々の過ごし方が重要です。スマホを持つ時の正しい高さ、デスクワーク中の休憩の取り方、目を休ませるための簡単なケアなどを丁寧にご指導します。

スマホ頭痛は松永さくらの整骨院へ!福山市、松永、尾道市、東尾道、沼隈、御調、新市、府中、駅家、世羅、向島、因島、瀬戸田、しまなみ海道、愛媛県越智郡、三原その他県外からも多数ご来院中です。

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