- 股関節がズキズキ痛む！
- 立ち上がりや歩行で痛みがある！
- 歩けなくなるのではと不安がある！
- 痛みのせいで旅行に行けない！
股関節炎の原因
股関節の炎症は、スポーツなどでのケガや交通事故によるケガで起こりますが、特別な原因は無くても日々の負担の積み重ねで悪化することも非常に多いです。
股関節は非常に重要な関節です。上半身を支え、歩行や立ち上がり動作で毎日使っています。
そして股関節は曲げ伸ばしもできるし、開いたり閉じたりもでき、動く範囲がとても広いです。
ですが、股関節に関わる筋肉が疲労でかたくなり、股関節の可動域が狭くなったまま無理をして動かすと、筋繊維や筋膜、関節面で炎症が起きます。
原因として、股関節自体の可動域がかなり狭くなっていることが多いですが、その他にも背骨の動きや、足首の動きが硬くなり、歩行バランスが崩れてその結果、股関節が悲鳴を上げていることが多いです。
炎症が起こるほどの負担が長年かかると、いずれ骨自体が変形してきて、変形性股関節症や大腿骨頭壊死や大腿骨頚部骨折となり歩行が困難になります。
将来人工関節の手術になったり車いすの生活を余儀なくされる可能性もあります。
最近少し股関節が痛いけど、まあいいか。と放っておくと、どんどん悪化し取り返しのつかないことになります！早めの受診がおすすめです。
当整骨院の施術
『痛いところだけに電気を当てる』『痛いところだけほぐす』だけでは痛みは取れません。
これでは根本的に回復せず、また痛みがぶり返し悪化していきます。
さくらの整骨院・整体院では、まず患部の炎症を抑える物理施術を行います。
そして詳しい全身の検査をすることで、なぜ股関節に負担がかかっているのかの原因を見つけます。
原因となっている体のゆがみや関節や筋肉の柔軟性をしっかり整えると根本的に回復し、今後の悪化を防ぐことができます。また、自宅で出来る簡単なセルフケアもお伝えしています。
プロスポーツ選手やアスリートが使用する高性能温熱機器や電気機器も使用して施術しておりますので、深層筋にも素早くアプローチ出来て回復スピードが格段に上がります。
施術も、バキボキしたり無理にひねったりする施術ではありません。ソフトで安全な施術ですので、お子様からご高齢の方まで安心して施術を受けて頂けます。
また、ご希望の方には栄養に関するカウンセリングも行っております。スポーツでの股関節痛の回復には栄養不足を補うことが必須です。
私たちにお任せください！
股関節の炎症でお悩みの方は、さくらの整骨院・整体院に是非お越しください！
福山、沼隈、尾道、東尾道、向島、因島、瀬戸田、府中市、御調、世羅の遠方からもたくさんお越し頂いております！
股関節炎（足の付け根の違和感・ジンジンする重だるさ）に関するQ&A
足の付け根がジンジンと熱を持つような感じがあり、動かすとズキッとします。
股関節周りの組織に一時的な負担がかかり、敏感になっている状態かもしれません。無理にストレッチなどはせず、まずは安静が第一です。当整骨院では、負担がかかっている場所に直接触れず、全身のバランスを優しく整えることで、自然と落ち着いていくような体作りをお手伝いいたします。
特に心当たりがないのに、急に股関節を動かすのが辛くなりました。
日々の姿勢の癖や、骨盤のわずかなゆがみの積み重ねが、ある日突然、付け根の不調として現れることがあります。バキバキしない非常にソフトな刺激で、股関節にかかっている過度な圧力を逃がし、スムーズな動きを取り戻せるよう土台から調整していきます。
以前、股関節に不調が出やすいと言われたことがありますが、防げますか？
はい、日頃のメンテナンスで負担を溜め込まない体を目指せます。体全体の連動性を高めることで、股関節一点にストレスが集中するのを防ぎます。一人ひとりの状態に合わせたアドバイスを行い、好きな時に好きな場所へ出かけられる健やかなコンディションを維持しましょう。
内側からのアプローチで、関節周りを健やかに保つことはできますか？
はい。組織のバランスを整え、内側からしなやかさを支えるには栄養が不可欠です。分子整合栄養医学＝オーソモレキュラーの認定栄養カウンセラーの有資格者が不調を繰り返さないための食事のコツや、必要な栄養素についてのアドバイスを行い、外側からの調整とあわせて「内側から強い体」作りを強力に後押しします。
夜は何時まで相談できますか？
平日は夜20時まで受付をしております。家事や仕事の後に、一日頑張った股関節をケアしにいらしてください。予約優先制ですので、お待たせすることなく、リラックスした環境で施術を受けていただけます。
執筆者:柔道整復師 栄養カウンセラー/認定ONP・認定講師 さくらの整骨院 院長 髙橋英章
学生時代から腰痛に悩まされ数々の接骨院や整体を経験。
開業後は自身の患者としての経験を活かし、その場限りではなく根本的に痛みの出ない施術・身体づくりを提供している。
一般社団法人 オーソモレキュラー栄養医学研究所の栄養療法のカウンセラー資格である認定ONPを2020年福山市で初めて修得。2022年には広島県初となる認定講師の資格を修得。
栄養アドバイザーとして講演やセミナーにも力を入れている。（ONP ＝オーソモレキュラー ニュートリション プロフェッショナル）
