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• 朝、目が覚めた瞬間から首が重だるい
• 整形外科でストレートネックと言われたが、どうすればいいか分からない

そんな状態に日々、悩まされてはいませんか？

現代社会において、ストレートネックはもはや「現代病」とも言えるほど多くの方に見られる状態です。しかし、「みんなそうだから」「スマホを使っているから仕方ない」と放置してしまうのは非常に危険です。

首は、平均5〜6kg（ボウリングの球ほど）もある重い頭を支える、命に関わる神経が通る重要な場所です。当整骨院では、首の痛みという「結果」だけでなく、なぜその状態に陥ってしまったのかという「原因」の根幹に迫る施術を行っています。

放置厳禁！ストレートネックが引き起こす体のサイン

ストレートネックとは、本来であれば横から見ると緩やかな「C字」のカーブを描いているはずの首の骨（頚椎）が、文字通り真っ直ぐ（ストレート）になってしまった状態を指します。このカーブは、歩く時や動く時の衝撃を吸収する「クッション」の役割を果たしていますが、それが失われることで、以下のような様々な不調が体に現れます。

あなたの今の「状態」をチェックしてみましょう

• 慢性的な首・肩の張り：常に肩に誰かが乗っているような、抜けない重だるさがある。
• 繰り返す寝違え：首の柔軟性が失われ、少しの寝返りでも筋肉を痛めてしまう。
• 手の痺れ・指先の違和感：頚椎の間隔が狭まり、神経を圧迫して腕や手にピリピリとした電気が走る。
• 原因不明の頭痛・吐き気：首周りの筋肉が硬直することで血流が悪くなり、自律神経にも影響を及ぼしている。
• 眼精疲労と集中力の低下：目がかすんだり、仕事中に集中力が続かない。

もし一つでも当てはまるなら、あなたのお体は「これ以上は限界だ」というサインを出している状態です。

なぜ、マッサージや意識した姿勢だけでは回復しないのか？

さくらの整骨院・整体院が提供する「3つの専門アプローチ」

当整骨院では、一時的な緩和ではなく、数年後も痛みに悩まされない「根本回復」を目的とした独自のプログラムを提供しています。

• ステップ1：「さくらの式全身調整法」で歪みの連鎖を断つ

  まずは首を直接触る前に、土台である骨盤と背骨の調整を行います。全身の骨格が正しい位置に収まると、首は自然と本来のカーブを描きやすい環境に整います。これだけで「呼吸がしやすくなった」「視界が明るくなった」と実感される方も多くいらっしゃいます。

• ステップ2：特殊温熱機器による「深層筋」への急速アプローチ

  長年のストレートネックによって固まった筋肉は、表面を揉むだけでは緩みません。当整骨院では、プロのトップアスリートも愛用する特殊温熱機器を使用。手技では届かない深部組織まで熱を届け、凝り固まった深層筋を素早く、かつ安全に解きほぐします。これにより、神経の圧迫や筋肉の緊張が劇的に緩和されます。

• ステップ3：再発を許さない「動作回復指導」

  施術で良い状態を作っても、以前と同じ生活習慣（スマホの持ち方、デスクワークの姿勢）を続けていては、再びストレートネックへと戻ってしまいます。当整骨院では、お一人おひとりの生活習慣に合わせた無理のないセルフケアやストレッチをアドバイスし、患者様自身で「良い状態をキープできる体」を作っていくサポートをいたします。

遠方からも多くの「お悩み」が届いています

ストレートネック（スマホ首・首のゆがみ）に関するQ&A