腰痛と姿勢について

2021.11.21

腰痛で来院の患者様。当院では初回に必ず姿勢をはじめ、全身くまなく検査を行います。腰痛や肩こりの原因は姿勢不良、体のゆがみ、体の柔軟性の低下がかならずどこかに起こっています。
施術前の写真が左。施術後が右。
くるぶしの前に引いた青いラインの重心線が「耳の穴」に当たるのが理想の姿勢。
施術前は身体全体が前傾姿勢になっているのがよくわかります。
この状態で立っていると、無意識に背筋や腰、太ももの裏に力が入り、立っているだけで腰が疲れてくる状態です。
施術後はばっちりと揃いましたね!これで無駄な筋力を使わずに立つことができますので
腰痛もどんどん楽になって行きます。
引き続き、定期的に施術をおこなっていきましょう!

執筆者:柔道整復師 栄養カウンセラー/認定ONP・認定講師 さくらの整骨院 院長 髙橋英章

尾道市・福山市の整骨院・整体院 院長 髙橋英章

学生時代から腰痛に悩まされ数々の接骨院や整体を経験。

開業後は自身の患者としての経験を活かし、その場限りではなく根本的に痛みの出ない施術・身体づくりを提供している。

一般社団法人 オーソモレキュラー栄養医学研究所の栄養療法のカウンセラー資格である認定ONPを2020年福山市で初めて修得。2022年には広島県初となる認定講師の資格を修得。

栄養アドバイザーとして講演やセミナーにも力を入れている。(ONP =オーソモレキュラー ニュートリション プロフェッショナル)

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